Author: rettaikili

உலகின் பல பகுதிகளில், குறிப்பாக இந்தியாவில்,அரிசி ஒரு முக்கிய உணவாகும். அரிசியை அதிகமாக உண்பதால் உடல்பருமனாகி விடும் என்ற கட்டுக்கதை மக்களுக்கு தொடர்ந்து ஊட்டப்பட்டு வருகிறது. ஆனால்உண்மை வேறு. அரிசி சுவையானது மட்டுமல்ல, கோதுமையை விட அதிக ஊட்டச்சத்து மதிப்பையும் கொண்டுள்ளது. மேலும், உலகம் முழுவதும் பல்வேறு வகையான நெல் பயிரிடப்படுகிறது.உங்கள் உடலுக்கு எந்த வகை பொருத்தமானது மற்றும் சிறந்தது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். அரிசியின் அற்புதமான ஐந்து நன்மைகளை இங்கே தெரிந்துக் கொள்வோம் அரிசி […]

Lets know about the Energy in Rice. It is miraculously different and completely versatile on its own. Cooking rice is one of the easiest to do in your kitchen. This grain is one of the most important sources to humans to provide the nutrition and calories consumed. It is a pleasure watching your rice wash off any […]

What would happen if you had a bunch of leftover food from last night’s dinner party? Would you throw them away or try to save them for later? Leftover food is often thrown out because people don’t know what else to do with it. But why not turn those leftovers into something delicious? Here are […]

Have you ever heard of ponni boiled rice before? Ponni rice is a variety of rice grown in Tamil Nadu, India. This rice has gained popularity due to its unique taste and nutritional value. Ponni rice is a high-quality rice variety that is rich in nutrients and protein. It also contains higher levels of iron, […]